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お客様の声

2012年12月

新年にキレイと元気を手に入れる!「産後の女性の為のフィットネス」

あっという間にクリスマスも終わって、あと数日で2013年ですね。
今年やり残したことをダッシュで片付けている方もいれば、
来年新しく始めたいことを想像してワクワクしている方もいらっしゃると思います。

そんな方に、大人の予備校 INTERCHANGEから、
超ーおススメの講座をお知らせします。

「産後の女性のためのフィットネス ~ココロとからだ美しく!産後ライフをトータルにケア~」

Mamafit

==↓↓以下、ホームページからの抜粋です↓↓==
しっとりした肌、おだやかな曲線。
女性の一生の中で最も美しくなる時期は、赤ちゃんを一人生んだ後だと言われています。
しかし、その一方で妊娠・出産による体のダメージによって、体力の低下や体形の崩れを感じたりもするでしょう。
また、我が子の誕生・成長に喜びを覚える反面、不安や悩み・育児の疲れを感じる経験は、
ママなら大なり小なり誰しもあることです。
実は、産後の体が劇的に変化するこの時期は、ココロとからだが1ランクUPするチャンス!です。
「仕事への意欲、自分磨き、パートナーとの関係、子供を産み育てること、そして女性としても素敵でありたい!」
これから実現したいことは沢山。
“ハート❤プロジェクト”と“ママフィット”2つのレッスンで、輝く産後ライフを楽しみましょう♪
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対象は、産後及び生後1か月検診で母子ともに問題がない親子~お子さんのハイハイ前までの親子です。

1月11日(金)から全5回のコースですが、ただカラダを動かしてボディメイクするだけではなく、
女性として、ママとして、1人の人間として、これから成長するために必要な【マインド】を
講師の先生や参加者の皆さんと一緒に考える、
正に「ココロとからだ美しく!」の講座なのですhappy01

そして、講師の先生がまた凄いflair
堀田 由紀子先生ですが、
横浜地区で運動指導歴20年!!
のべ5万人の妊婦・ベビー・ママ・高齢者を元気にして来られた実績!!

そしてそして・・・とってもお美しいshine
お会いするだけで元気が湧き上がる女性です。

「寒い時期は、新生児を連れて出ない方が良い」と思っているママも多いようですが
生まれたばかりの赤ちゃんは、大きくなった子より免疫力が高く
その時期から外の環境に慣れさせる方が良いそうですよ。

寒くておうちに籠ってしまいがちな季節だからこそ、この講座に参加して
新年からココロも体も美しくなってみませんか?

年末年始も、メールでのお問い合わせ&お申込を受け付けています。

大人の予備校、パーティースペースとして使えます

クリスマスシーズン、真っ盛りですね。
どこもかしこも、キラキラ&楽しい曲であふれて、いい季節です(*^_^*)

大人の予備校 インターチェンジも、レンタルスペースのパーティー利用について
お問い合わせいただく機会が増えています。

特に、お子様連れのママさんからは、
「子供が自由に遊べて、ママも授乳場所に困らないお店」として
色々とご相談に対応させていただいてます。

大人の予備校 インターチェンジでは、セミナールーム以外に
キッズルームもレンタルいただけます。
キッズルームには、授乳室、IHコンロ、電子レンジがあります。
たとえば、ママ同士で食べ物を持ち寄ってホームパーティ的にご利用いただいて、
キッズの授乳場所も心配しないで、のんびり過ごす、
っていう使いかたをしていただけます♪
ふつう、レストランでパーティー予約すると3000円/1人くらいはかかるし、
周りが気になって、楽しめないことも多いと思います。
大人の予備校 インターチェンジでは、そんな心配はありません!

どうぞ楽しんでいってください!

パーティー利用でなくても、
打ち合わせや会議、お教室にご利用いただけますので
都立大、自由が丘、学芸大あたりで場所をお探しの方は是非、ご連絡ください!

「大人の予備校 インターチェンジ」
住所:東京都目黒区中根1-6-10 
TEL:03-6421-2955

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